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  우울증 예방과 관리를 위한 생활 수칙 7가지를 소개합니다. 대한의학회와 질병관리청에서 우울증 예방과 관리하기 위해서 실천해야 할 7대 생활 수칙과 실천방법이 담긴 나와 가족을 위한 우울증 예방과 관리 정보라는 소책자를 발간했다고 합니다. 그 책에 담겨있는 생활 수칙 7가지를 소개합니다. 우울증이 우리의 일상생활에 미치는 영향은? 우울증은 일상적인 활동을 하는데 지속적인 어려움을 겪게 합니다. 매우 심각한 수준의 신경정신질환입니다. 일상생활에서 발생하는 스트레스, 유전적인 요인, 신체적 질환, 약물 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다고 합니다. 우울증은 일반적으로 우울한 기분, 무기력, 즐거움 상실, 또는 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 장애로 알려져 있으며, 이런 증상들은 일상적인 활동에 영향을 주고, 가족, 친구, 직장 동료와의 대인관계에도 나쁜 영.. 정부 지원 정책 관련 2023. 4. 26.

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  엑셀 시트 자료를 블로그에 넣는 쉬운 방법 블로그를 만들다 보면 엑셀로 작성된 시트 자료를 티스토리 블로그에 넣고 싶을 때가 있습니다. 단순하게 복사, 붙여 넣기 하면 오류가 발생합니다. 이러한 오류 없이 엑셀 시트 자료를 그림 파일로 만들거나, 그림으로 만들어서 블로그에 넣는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 엑셀 시트 자료를 티스토리 블로그에 넣는 쉬운 방법 티스토리 블로그 에디터에 내장된 표(Tabel) 작성 기능을 활용하면 기본적인 표(Tabel)를 넣을 수 있습니다. 하지만, 수식을 사용한 자료 등을 넣기에는 불편합니다. 그래서 엑셀을 이용해서 자료를 만들었는데, 막상 붙여 넣기 하면 오류가 발생해서 이상한 모양이 됩니다. 이러한 문제없이 엑셀 시트 자료를 블로그에 넣을 수 있는 방법이 몇 가지 있습니다. 그중에서도 가장 손쉽게 할 .. 블로그 2023. 4. 22.

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  공공누리 - 공공저작물 자유이용 허락 표시제도(Korea Open Government) 소개, 유형 및 조건, 출처표시 방법 국가나 지방자치단체 및 공공기관이 보유, 관리하고 있는 방대한 양의 공공저작물을 저작권 걱정 없이 이용할 수 있는 공공저작물 자유이용 허락 표시제도(Korea Open Government)를 소개하고, 유형 및 조건에 대해서 알아보고 꼭 필요한 출처표시 방법에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 공공누리 - 공공저작물 자유이용 허락 표시제도(Korea Open Government) 소개 공공저작물이란? 저작권법 제24조 2(공공저작물 자유이용)에 따라 국가나 지방자치단체 및 공공기관이 저작재산권의 전부 또는 일부를 보유한 사진, 영상, 음원, 연구보고서 등으로 국민 누구나 자유롭게 이용할 수 있는 저작물을 일컫는 말입니다. 이 글을 작성하고 있는 현재 약 2천2백만 건의 저작물을 소유하고 있으면, 매일 엄청.. 블로그 2023. 4. 20.

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  국토교통부 안심전세 앱(APP) 소개, 전세사기 예방, 업그레이드 일정 집 없는 설움도 큰데 전세사기까지 당하는 분들이 너무 많이 계셔서 국가적으로 큰 이슈가 되고 있습니다. 국토교통부에서 이런 전세사기를 예방하고자 "안심전세 앱(APP)을 출시하였습니다. 23년 5월에는 버전 2.0으로 업그레이드도 예정되어 있다고 하니, 어떤 기능이 더 좋아지는지 청년정책에 게시된 내용과 국토교통부의 보도자료를 통해 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 국토교통부 안심전세 앱(APP) 소개 - 전 국민 전세사기 예방 플랫폼 국토교통부 안심전세 앱(APP)은 전세사기 발생의 주요 원인이 된 임대인과 임차인 간의 정보 비대칭 문제를 해결하기 위해서 개발되었다고 합니다. 임차인에게 중요한 정보들을 제공함으로써 전세사기 예방을 목적으로 만들어졌다고 생각됩니다. 앞으로는 안심전세 앱(APP)을 통해서 앞.. 정부 지원 정책 관련 2023. 4. 19.

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  유류세 인하조치 4개월 연장, 23년 8월까지 유지, 인하효과는? 유류세 인하조치가 23년 4월 말에 종료 예정이라서 주유비가 급상승할까 걱정이 많았습니다. 4월 18일 정부에서 서민경제 부담을 완화를 위해서 유류세 인하 조치를 4개월 연장하여 준다고 합니다. 대한민국정부 대표 블로그 정책공감에 발표된 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 유류세 인하조치 23년 8월까지 4개월 연장 서민경제 부담 완화를 최우선으로 고려해 4월 30일 종료 예정이었던 유류세 탄력세율 한시적 인하 조치를 4개월 연장한다고 합니다. 유류세 인하조치가 종료되면 주유비가 급상승할까 노심초사했는데 참으로 다행스러운 일입니다. 유류세 인하로 리터당 휘발유는 205원, 경유는 212원, LPG 부탄은 73원 인하되는 효과를 볼 수 있다고 하니, 한동안 걱정을 조금 덜었습니다. 아래의 내용은 대한민국정부 대.. 정부 지원 정책 관련 2023. 4. 19.